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Ce que les visions opposées de l'hypnose m'ont appris sur le lien, le rythme et la transformation.
Accompagnement thérapeutique intégratif.
Travail en profondeur sur les schémas inconscients et la régulation émotionnelle.
Les consultations se font uniquement sur rendez-vous.
Comprendre et transformer les mécanismes inconscients
En tant que thérapeute à Montpellier, j'accompagne des personnes confrontées à l'anxiété, aux schémas répétitifs, à la dépendance affective ou aux périodes de transition.
Mon travail ne consiste pas seulement à soulager un symptôme, mais à comprendre ce qui se rejoue en profondeur.
Il s'agit de mettre en lumière les mécanismes inconscients, de réguler le système nerveux et de transformer les dynamiques de survie qui entretiennent le malaise.
L'objectif est d'installer une stabilité intérieure durable, afin que le symptôme n'ait plus besoin d'exister.
Situations fréquemment rencontrées
Les demandes peuvent concerner un symptôme précis ou une répétition plus globale.
Le travail thérapeutique vise à comprendre les mécanismes inconscients à l'œuvre afin d'installer une régulation durable et une transformation en profondeur.
Répétitions et schémas inconscients
- relations qui reproduisent les mêmes dynamiques
- dépendance affective
- auto-sabotage
- blocages récurrents
Peurs, phobies et anxiété
- phobies spécifiques
- angoisses persistantes
- tensions internes
- hypervigilance
Habitudes et comportements compulsifs
tabac
alimentation
ruminations
conduites d'évitement
Transitions et périodes de rupture
- séparation, deuil
- changement professionnel
- perte de repères
- questionnements existentiels
Comment se déroule l'accompagnement
Séances de 1h30
Chaque rencontre comprend un temps d'exploration approfondie et un travail thérapeutique adapté à votre dynamique.
Questionnaire préparatoire
Envoyé avant la première séance afin d'orienter le travail dès le départ.
Travail structuré et personnalisé
Approche intégrative, ajustée à votre histoire et à votre rythme.
Éclairages thérapeutiques
Certains articles prolongent le travail thérapeutique et explorent les mécanismes inconscients, les dynamiques relationnelles et les périodes de transition.
Ils constituent un espace de réflexion ouvert aux patients, étudiants et lecteurs curieux.
(Et 10 manifestations que tu prends peut-être pour "des traits de caractère")
Ce que l'on entend souvent en début de séance
Je me retrouve toujours dans le même type de relation… même quand je me promets que ce sera différent.
J'aimerais arrêter… mais quelque chose en moi résiste.
J'ai déjà fait du développement personnel, mais quelque chose reste bloqué.
J'ai l'impression d'être en alerte en permanence, même quand tout va bien.
Dès que ça devient stable, je sabote sans savoir pourquoi.
Je réagis trop fort… et je ne comprends pas pourquoi.
Comprendre. Réguler. Transformer.
Thérapeute intégrative à Montpellier